本帖最后由 磁石之南极 于 2015-8-8 00:56 编辑
给大家推荐一款跑步手机APP:NIKE+ RUNNING我之前的减肥,跑步过程就是使用这款软件帮助我一步一步提高跑步水平的。
这是一款可以结合iPhone帮助我们进行跑步锻炼的软件,软件名称为“Nike+ Running”。 无论是在小路还是在跑步机上,你 iPhone 上的 GPS 和加速计都会精确记录你的路程、速度和时间。 跑步时的音频反馈让你每跑 1 公里就会通知你上述信息,这样便可专心跑步。同时还可以为自己设定激励歌曲。 我们还可以通过新浪微博和QQ与朋友分享跑步信息,并且还可以将跑步记录同步到 Nikeplus.com网站 这个app的图标:
主界面是记录了你的跑步总公里数,已经跑步的其他信息。
当你注册了这个软件之后,你就可以使用里面的各种功能,这个是功能界面:
我认为最好的地方就是提供了“教练”这个功能,能给你设定一个训练目标和训练日程进度安排,只要你按照上面的要求切实执行了。 你就能在app的帮助下提高自己的跑步水平。
app还可以记录你每次的跑步情况。
你还可以跟你的小伙伴一起竞赛,看到你的朋友的跑步情况,以激励自己更加努力。
最后,希望想要运动你的,也能坚持下来,跑起来。跑步能让人聪明,跑步能让人健康,跑步能让人保持清醒。 健康是最重要的!!!加油吧~~
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